1.Palestratos
Sabato 15 Novembre 2008 22:24
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I dominatori del mondo della ghisa sono culturisti e bodybuilder ma l’ allenamento con i pesi ha un valore universale, in ogni disciplina sportiva o aspetto della vita quotidiana, i pesi sono il cardine per il successo.
Che tu sia un atleta che vuole migliorare i tempi su pista, un tennista che vuole potenziate il colpo, un praticante di arti marziali che necessità di agilità, o piu semplicemente una persona che vuole stare in forma o che deve recuperare da un infortunio, non importa, tutti devono passare dalla sala pesi. Il bodybuilding vi mantiene giovani, attivi, dinamici, previene gli infortuni, crea un vero e proprio stile di vita. Contrariamente a quello che pensa la gente comune, un bodybuilder è una persona che possiede una profonda conoscenza del proprio corpo, della sua chimica e della sua biologia, e sa sfruttare perfettamente le variabili ambientali , come pesi, sonno, idratazione ed alimentazione per ottenere i propri scopi.
Questo lavoro vuole divulgare gli strumenti culturali che permettono di ottenere un fisico “super” a tutti coloro che lo desiderano.
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Siccome sono piccole soddisfazioni che mi tirano su nei momenti in cui le cose non vanno benissimo…
Parlano di noi ( che poi sono io XD )
